答：如果一个人劳动量大，心态好时，那饮食多一点都不怕，可如果劳动量少，心态又不太好，这时饮食越简单越好，越清淡越好。
《黄帝内经》讲，肥甘厚味，足生大疔，又讲甘脆肥浓，腐肠之药，一切肠道的疾病，痔疮，息肉，炎症，都跟饮食不节相关。
我们知道古人讲，竹报平安，筷子由竹子做的，我们拿起筷子时，能否想到饮食有节。筷子有七寸六分，我们能否在拿起筷子时节制我们的七情六欲呢？
有节才真保平安，痔疮患者的保养，只要将疾病以减食为汤药谨记于心间，痔疮的发作会大为锐减。
所以对外痔，干燥大便并不需要过于忧虑，真正要引起我们重视的是我们是否能少吃荤，多吃素，是否能阳光底下常散步。
一个有规律节制的人才会平安，就像地球有规律的自转，有节律的公转，这种稳定的方式才能带来长久的平安。
问：老师您好，我二十年前的飞蚊症，一直都医不好，特别到冬天看也看不清楚，我想老师帮帮我，感恩
答：欲灭百般烦恼苦，及除当下心不安，欲获健康快乐者，恒常莫舍利他心。
凡是眼睛的疾病，大多都跟肝有关，一般人有一个通病，别人有毛发芥子般的过失，都看在眼里，心生不平，而自己的大如山，巨如海的不是也不知道，甚至放纵它。
这样你跟别人相处会有越来越多的障碍，五脏六腑处于高耗能的状态。
《黄帝内经》讲，肝血被郁怒消耗干时，眼睛的功能会减退的很快。
那该怎么办？若是真修道，不见他人过，看到他人过失，是自己修行不够。当你利他心不够，你所见的一切没有多少是顺眼，老是这不顺眼那不顺眼，你眼睛会好吗？
不是说杞菊地黄丸不够耗，杯水难救车薪，普通雨水难敌森林大火。
所以我们要警惕——利他的莲花少人种，无烟的心火日日烧。
义工：陈卓玲听打整理