俗话说“十人九痔”，痔疮已经成为当下人难以启齿的痛，特别是对于这种隐疾，很医院进行正规的治疗，只是根据自身的症状买一些药物自己进行涂抹，但很多时候并没有达到对症，所以也难以取得很好的治疗效果。
痔疮是一种比较常见的肛肠疾病，严重的时候我们可能需要手术治疗，但是有很多的患者提到，痔疮虽然已经进行相关的治疗了，但是不知道为什么还会反复发作。
其实，痔疮的发生多与便秘、过食辛辣刺激食物、久泻、久坐、久蹲等不良的生活习惯密切相关。而且，内痔的早期并没有很明显的症状，当出现便血、内痔脱出、肛门处痛痒难忍时才被重视。这些因素都对痔疮的治疗造成很大的阻碍。
不是说痔疮手术治疗之后就不会再发作的了吗？
到底是什么原因导致痔疮反复发作反复出现呢？
导致痔疮反复发作的原因有哪些？一、长期不良的饮食习惯
1.平时所吃的食物太过精细，无法补充身体所需的一些维生素；
2.经常性地吃些辛辣、油腻等带刺激性的食物，如辣椒、辣酱、胡椒等，刺激肠胃的消化情况。
3.大量饮酒，也易使直肠肛门粘膜皮肤受到刺激，局部充血感到烧痛，成为引起痔疮或病情反复发作的诱因。
4.长期熬夜：调查显示，夜猫子一族是患痔疮和便秘的主力人群。肠道到了晚上要进行进行润滑工作，吸收营养，排出废物，这样第二天才能顺利排便，如果经常熬夜就会导致肠胃失调紊乱，最终诱发痔疮的发生。
二、缺乏运动
长时间地坐着、站着，缺乏运动，容易造成肛门处的血液无法正常流通，使得痔疮反复发作，加上身体抵抗力的下降，使得其他疾病趁虚而入，给患者的身心带来了严重的伤害。
三、没有做好个人卫生
痔疮位于肛门处，而肛门处是粪便排出的通道，容易受到细菌的感染，如果每天都不对肛门处进行清洗，肛门周围就会滋生大量的病毒和细菌，引发各种炎症，引起其他并发症的发生。
四、不良的排便习惯
很多人都会在排便的时候玩游戏来打发时间，一玩就几个小时，或者说看书来使得排便时间过长，而导致腹部压力过大，静脉血液无法正常流通，而导致痔疮的出现。
五、长期便秘得不到解决
有习惯性便秘或排便困难的人，因用力排便，或下蹲过久很容易导致直肠肛门部充血、受压、静脉曲张，甚至使直肠粘膜与肌层松弛或分离、脱出肛门外，所以容易患痔疮。
六、妇女妊娠
有些女性在怀孕之前的痔疮得到了治疗，以为已经好了，但是之后怀孕又开始复发，只要是因为女性在怀孕期间腹内压力增加，妨碍静脉的血液回流，这也是导致痔疮的病因之一。
痔疮的发生跟我们日常生活的不良行为有着非常大的原因，想要降低痔疮反复发作的机率就需要注意以下几点：
1、尽量不久坐，久站，别让血流滞于肛门。
2、便后泡温水30分钟，一方面清洁，一方面促进血液循环。
3、运动（至少15分钟，汗出时避风，持之以恒）可促进血液循环。
痔疮患者常因大量饮酒、嗜食辛辣，如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物而加重痔疮的发病。所以痔疮患者要注意饮食卫生，避免暴饮暴食，节制或不吃辛辣刺激性食物。多吃蔬菜、水果，多饮开水。含有纤维素多的蔬菜，如芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、丝瓜等能增加肠蠕动，对习惯性便秘者，更为适合。
孕妇患痔，要避免入坐久久立，防止便秘，并应及时矫正胎位。多吃蔬菜、水果和植物油，适当吃些芝麻、蜂蜜、保持当大便通畅。
老年患痔，可常服黑芝麻、蜂蜜等物，以保持大便通畅。
接受痔疮手术的病人，手术前应解除思想顾虑。一般手术当日进少渣饮食，次日改普通饮食，有的患者不敢多吃，怕大便引起疼痛，伤口感染等。为了保持大便通畅，可让患者多吃水果和蔬菜，如香蕉、橘子、芹菜、菠菜等易消化少脂肪的食物。忌烟酒及辛辣的葱、姜、蒜类。
点击边框调出视频工具条本期专家：傅传刚教授主任医师
医院胃肠肛肠外科