痔疮高发期的禁忌事项
自入冬以来，医院治疗痔疮的患者越来越多;冬天之所以是痔疮的高发期，往往是大家很多不良的生活习惯所造成的。
一、缺乏运动
冬天因为天气原因，不想出门，更不愿意运动，上班上课一直坐着不动，周末一直窝在被子里看剧或睡懒觉。然而此时痔疮就悄悄找上门啦。痔疮的本质就是肛门周围的血液循环不畅，导致静脉团淤血、扩张。久坐就是影响最大的一个因素。
二、吃香喝辣
天气越冷越喜欢吃辣，吃火锅!不得不说，我们都喜欢在天气冷的时候放纵自己，但是呢，吃辣椒是痔疮患者和预防痔疮的大忌。因为辣椒中含有不被胃液消化的辣椒素，会直接排除，从而刺激肛门，导致肛门周围的血液循环不畅，所以你第二天拉大便的时候会感觉肛门火辣辣的。建议冬天吃辣还是要稍微控制点。
三、过量饮酒
年底了，聚会多、应酬多、喝酒多。而大量地喝酒容易刺激直肠粘膜，引起充血从而诱发痔疮，建议适量喝酒。何为适量，要根据自身情况而定，最好小酌一杯就好。
四、如厕超时
现在上厕所很多人没有手机都拉不出便便的，本来5分钟就可以搞掂的事，偏偏拿着手机在厕所玩得不亦乐乎，1个小时都舍不得出来。上厕所玩手机容易影响便意，导致延长排便时间，久蹲导致肛周血液受挤压，诱发痔疮。
五、排便不当
用力排便一般分两种人：真便秘、赶时间。用力排便不仅对肛周血管挤压力度过大，而且容易把肛门扯裂，导致的后果是又痔疮又肛裂。建议便秘者要学会改善排便习惯，赶时间者真不要着急，正常排便就5分钟而已，再大力也省不了多少时间。
那么痔疮发生时，都有哪些症状呢?
1、痔疮的初期症状之便血:内痔早期主要症状,有喷射状出血、点滴出血、手纸带血等,血色鲜红,外痔不会引起出血。
2、坠痛:为痛性外痔的主要症状,内痔无炎症时不痛,痔疮的初期症状表现为坠痛常发生在内痔感染、嵌顿和绞窄性坏死,常导致剧烈的坠痛。
3、脱出:中晚期内痔主要症状,主要原因为内痔痔核结节增大,使黏膜及黏膜下层与肛层分离,排便时,痔疮的早期症状是内痔结节可下降到齿状线以下,游离于肛管之外。
4、瘙痒:晚期内痔反复脱出,可引起肛门扩约肌松弛和分泌物增多,致使肛缘周围常潮湿不洁,出现瘙痒和湿疹,严重时还可引起擦摩痛和痒痛,出血还可引起贫血,头晕、食欲不振、大便干燥,这也是痔疮的早期症状之一。
日常记住“七忌”
1、忌饮酒、2、忌辛辣、3、忌饱食、4、忌久坐、5、忌紧腰、6、忌憋便、7、忌讳疾
杨杰：主治中医师，毕业于成都中医药大学。四川省中西医结合学会大肠肛门病专委会委员。能熟练开展肛肠科常见病多发病的手术，对环状混合痔、复杂性肛瘘、马蹄形肛周脓肿的治疗均有独到之处。
罗国樑：中医师，毕业于成都中医药大学。后医院参加住院医师规范化培训并以优异成绩毕业。擅长对肛肠科常见病如痔疮，肛周脓肿，肛瘘的中西医结合治疗。
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