痔疮发作在生活中比较难治疗，一般的患者由于采用药物治疗的方法治疗痔疮，导致痔疮常常反复发作，危害身体健康。介绍，下面这三个原因会导致痔疮发作。
1、环境及饮食:长期饮酒或喜食辛辣食品的人，因酒和辛辣物可刺激肛门，造成血管扩张，引起痔疮。肛门受热、受凉、受潮等刺激都可能引起痔疮的发生。
2、便秘与腹泻:长期的便秘与腹泻很容易导致痔疮，经常便秘与腹泻会造成肛门压力增加，肛门频繁受到刺激，慢慢导致血管扩张充血等原因造成的痔疮发作。
3、久站久坐:尤其是一些职业，如司机、教师等人经常没有运动的机会，身体一直处于站立或坐位的状态，就极易引发肛门直肠静脉丛血液回流困难，导致静脉丛的曲张，引起痔疮的发生。
很多人生活不注意自己的身体，喝酒吃辣，在厕所里面看报纸，长期工作坐一天，快节奏的生活和不良的饮食，都是导致患上痔疮的主要因素。
四大生活坏习惯导致痔疮
1、喝酒吃辣，痔疮关照
痔疮和饮食密切相关，有一句话说:“常食肥腻、胡椒辛辣……风热下冲，乃生五痔”，饮食虽然不一定是引起痔疮的直接原因，但对痔疮的诱发或加重有一定的作用。
2、久坐久站，痔疮来袭
现代社会的工作形式多以坐或站为主，特别是白领和教师等人群，常常一坐或一站就是一天，缺乏运动是通病。而这也为痔疮等肛肠疾病埋下伏笔。
3、蹲厕看报，痔疮报到
不少人有带份报纸入厕的习惯。在入厕的同时，浏览一遍当天的，这看起来的确是一举两得的事。殊不知，这样的生活习惯，为肛肠健康埋下了不小的隐患。
4、能拖就拖，想把痔躲
许多患者在面对痔疮等肛肠疾病的时候，并不是选择积极的治疗，而是选择了“忍”。只要暂时控制住了症状，就尽可能的“拖”过去。小病拖成大病，不需手术的拖成了必须手术，不仅增加了治疗难度，而且增加了治疗成本与痛苦。
俗话说“十人九痔”，痔疮虽然是小毛病，但是发作起来很痛苦。营养专家认为，通过饮食可以预防痔疮、缓解痔疮的症状。痔疮患者在饮食上应注意多吃水果、蔬菜，少吃油煎油炸及刺激性食物。保持大便通畅，养成每天定时大便的良好习惯。如有便秘，可适当吃些蜂蜜、芝麻、酸奶等。避免久坐、久站。以下食物，痔疮患者宜常食:
莴苣:性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺经，具有开通、疏利、消积的作用。莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁，常食莴苣，促进肠蠕动，预防便秘，减轻肛门局部血管的压力，可有效预防和治疗痔疮。
空心菜:又名空筒菜。性寒、味甘，有治疗便秘、便血、痔疮的作用，空心菜对大便经常干结的痔疮病人最为适宜。
韭菜:含粗纤维较多，且比较坚韧，不易被胃肠消化吸收，能增加大便体积，促进大肠蠕动，防止大便秘结，故对痔疮便秘者有益。
菠菜:性凉、味甘，有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。
红薯:所含纤维物质在肠内能吸收大量水分，增加粪便体积，对促进胃肠蠕动和通便非常有益，常用来治疗痔疮及肛裂等。
卷心菜:又名球甘蓝，别名圆白菜或洋白菜。性平、味甘，多吃卷心菜，可增进食欲，促进消化，预防便秘，是治疗痔疮的有效食物。
白萝卜:生吃可促进消化，还有很强的消炎作用，其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠功能。另外，所含丰富的粗纤维，能促进胃肠蠕动，保持大便通畅。在应对痔疮上，不同人有不同的做法，有人选择调理饮食，选择更为清淡健康的食物;有人则选用各种药剂。二者各有利弊，前者虽然更为健康，但是耗时长、见效慢，而且不适合需要应酬和久坐的工作党;后者虽然耗时短、见效快，但是有时候一些添加剂和激素很可能会对身体产生不利的影响，因此健康安全的治疗方法成为患者的首选，而中医作为一种传承千年的技艺，在不断的继承和发展中有一套独特的诊断治疗原则，和系统论有着异曲同工之妙，其中由赵伏成教授经过多年潜心研究研制而成以中医理论为基础，结合现代医学理论，发扬祖辈传承精神，采用纯中药手工配制，结合祖传中药秘方，经过多年的临床实践，有效治愈率达到96.25%以上，效果显著，已得到多数患者的认可和青睐，也很方便的，网上平台都可以找得到。
痔疮吃什么呢?痔疮如何饮食呢?下面就来了解一下痔疮的食疗秘方。
木耳粥:白木耳或黑木耳均可，取50克用清水浸泡数小时。取50克糯米，洗净后混合木耳入锅，加砂糖适量，再加水毫升，用文火煮至米烂粥稠，再闷5~7分钟，每日晨起空腹、温热食之。可治大便干结、便血、痔疮等症。老幼皆宜，但孕妇不宜。
阿胶糯米粥:阿胶30克，糯米克，红糖50克。先煮糯米粥，将熟加入阿胶、红糖，边煮边搅匀。每天1次，连服3~5天。治痔疮出血。
桑椹糯米粥:桑椹30克，糯米克，冰糖20克。先煎桑椹去渣取汁，用药汁煲糯米成粥，加冰糖稍煮溶化即可。每天2次空腹食用。连服5~7天。
红薯粥:新鲜红薯克切碎，粳米克，白糖适量，加水0毫升，煮成粥。早晚温热顿服，可治便血和大便秘结。
防痔不用太麻烦!起床后多做一件事，痔疮不敢上门每遇节假日过后，痔疮患者会明显增多，主要以痔疮出血、肛周炎等患者为多，这主要与节日期间饮食习惯改变、缺乏运动和睡眠不足等不科学的生活方式有关，春节刚过你的“菊花”还好吗?
由于肛门部神经末梢非常丰富、敏感，故肛门受到刺激后疼痛十分剧烈。有“痔”青年都知道痔疮发作时那“酸爽”滋味，坐着疼，站着疼、躺着也疼，上厕所更是疼的难以想象!真是菊花残满地伤啊。。。
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6:30
起床后一杯清水
肛门与直肠上下连接，是人体消化系统的“出口”处，一般直肠是空的，一旦粪便积聚到一定量，就会产生便意。而水可以促进肠道蠕动，加速粪便聚集时间，早晨醒来喝ml左右的温水，不仅能够有效的帮助我们进行排便，同时还可以为我们的身体补充水分。此外，我们还可以揉揉肚子!顺时针按摩小腹，5分钟左右，也能够起到促进肠道蠕动，帮助排便的作用。
7:00
蹲马桶，别超过5分钟
起床后，我们的大脑会发布“起立反射”信号，这时便会产生想排便的念头。这时千万不要因为时间紧或这样那样的原因而憋着。
久蹲马桶是一种不良习惯，也是诱发肛门直肠疾病的重要因素。长时间排便使得肛门直肠部的韧带等支持组织松弛、断裂，导致肛垫下移，引发痔疮。所以为了保卫屁屁健康，蹲马桶的时切悟玩手机、看报纸!时间不要超过5分钟。
10:00
奖励自己一个水果
苹果、梨、西瓜、香蕉等富含纤维的食物有助于预防便秘。水果不仅可以为我们补充水分，促进胃肠蠕动，防止发生便秘，因为便秘时，过度牵拉肛门部位的皮肤，甚至擦伤肛门上皮，导致肛门皮肤发炎，或导致肛周皮下血栓形成，引发皮赘外痔或血栓性外痔。
12:00
蔬菜配粗粮，一天都顺畅
重视饮食调养，纠正不良饮食习惯，做到荤素搭配，避免食物过于精细，多吃蔬菜粗粮，保持大便通常。蔬菜中有很多富含纤维素的，比如甜菜、西蓝花、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、菠菜、芹菜、茭白等。全麦、麦麸等谷类食物也是不错的选择。
15:00
稍事运动有帮助
长时间保持同一个姿势，不活动也是导致痔疮发生的主要原因，比如我们在坐飞机或火车时，一定要起身活动活动，保持血液循环流动顺畅，也减少由于久坐对肛门部位造成的压力。建议每小时至少活动一下，3-5分钟就行。
18:00
回家途中:悄悄做做提肛操
回家途中地铁公交上，可以有意识地收缩尿道、阴道、直肠括约肌，然后放松。如此反复50-次，建议每日2-3遍效果最佳。
19:00
晚饭不喝酒少辛辣
辛辣刺激性的食物，如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等容易造成痔疮发作。平时可以少吃一些。最好不要饮酒。
21:00
睡前温水坐浴
保持肛门周围清洁，每晚睡前用温水清洗肛门处并坐浴10分钟，温水能促进括约肌处的血液循环，还能止痛、止痒，此外，平时注意勤换内裤，讲究卫生。
22:30
保障睡眠不熬夜
熬夜也是痔疮的罪魁祸首之一，为什么这么说，因为晚上本应该是人体进入休息调整状态的时间;肠道也需要有时间进行润滑工作，帮助我们吸收营养，排出身体中的废物，这样第二天才能顺利排便。
痔疮不用再花冤枉钱!这方法最有效，别错过赶快收藏!人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团，称为痔，又名痔疮、痔核、痔病、痔疾等。医学所指痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。接下来专家就来为您详细介绍一些中医治疗痔疮的方法。
燥热型
症见便血鲜红，量较多，肛门肿痛，大便秘结，口干舌红，脉数有力。
治宜凉血通便，方用凉血通便汤，药用生地黄、牡丹皮、玄参、黄芩、栀子、生大黄(后下)、芒硝(冲)、槐角、甘草等。症状较轻者，用肠风泻热散以清热泻火、祛风止血，药用金银花、连翘、地榆。荆芥炭、甘草。
湿热型
症见便血血色晦暗，量较多，肛门肿胀，糜烂滋水，疼痛，可伴发热，头痛，大便黏滞，舌质红，苔黄腻，脉滑数。
治宜清热利湿，方用清热利湿汤，药用金银花、当归、蒲公英、槐花、陈皮、茯苓、车前子、甘草。恶寒发热者加荆芥、薄荷;热甚、肿痛者加柴胡、黄芩、黄柏;湿盛者加赤小豆、白茅根。
热毒型
症见肛门剧痛肿胀，痔核紫暗坏死，腐肉不脱，脓血腥臭，排便不利，肛门脱出，伴壮热头痛，汗出口渴，舌质红黄腻，脉洪数、弦数。
治宜清热解毒，方用解毒消肿汤，药用金银花、蒲公英、连翘、茯苓、车前子、枳壳、当归、黄柏、赤芍、柴胡、陈皮、甘草。热毒盛者加板蓝根、蚤休、龙胆草;发热口渴加石膏、天花粉、知母;痛甚加乳香、没药、元胡、木香;瘀结肿胀加红花、丹参、五灵脂、蒲黄。
瘀结型
症见便血或有或无，血色或红或暗，肛门坠胀，肿块紫暗或发黑，排便不利，舌质紫暗，脉有力见涩。
治宜化瘀散结，方用活血散瘀汤，药用金银花、当归、红花、陈皮、甘草。肿痛甚者重用金银花，加乳香、没药，便秘者加槐角、炒莱菔子;肿块不消加三棱、文术。
易的痔疮的坏习惯导语
外痔、血栓性外痔、嵌顿痔和内痔出血病人是发生在过分劳累、长途旅行以后，有些人通宵达旦搓麻将，未能正常休息，结果导致痔疮急性发作。
1.单一体位持续过久
据相关调查研究显示，长时间坐者患痔疮率为72.9%，长时间站者为73.5%，不断走动的人群，患痔率仅43%。因此，办公室人员一般每坐45~60分钟，应该站起来活动10分钟，久蹲者每半小时应该站起来或坐一会儿，长时间站者应间隔1小时左右坐上10分钟。
2.喜好吃辣和饮酒
辛辣刺激食物和饮酒，可使肛窦充血，痔疮出血。古籍《太平圣惠方》中云:“夫酒痔者，由人饮酒过分，酒性酷热有大毒，渍于脏腑，攻壅大肠，故令下白。”不少大便出血病人是发生在大量饮酒和吃辛辣刺激食物之后。
3.只吃精细加工食品
蔬菜和水果含有丰富的膳食纤维，有利于肠道蠕动，防治大便秘结和痔疮，而精细加工的食品减缓了肠道的蠕动，容易堆积肠道垃圾。每人每天最好能吃新鲜蔬菜克。
4.喝水太少
喝水太少可致粪便干燥和大便秘结。一天喝8杯水是比较理想的，对于防治粪便干燥和痔疮有一定的作用。另外，不宜喝过浓的茶，否则反而不利于大便的排出，容易对机体造成不利的影响。
5.大便时间太长
大便不定时，大便时看书看报，大便时间太长，易导致痔疮的发生。大便不定时容易使肠道功能紊乱，大便时看书看报，容易分散注意力，增加肛门负担，同时延长大便时间，促使肛门处静脉血液淤积不畅，肛垫因用力而下移，从而罹患痔疮。
6.便后不洗肛门
大便后肛门被大量粪汁污染，即使用再多的手纸擦拭，也难以清洁肛门，因为无法将肛门皮肤皱褶内的残粪去除，这些残留的粪便就成了痔疮生成的温床，为此，便后必须用清水清洗肛门一次，如有条件，最好坐浴10~15分钟，这样可防止感染以及痔疮的发生。
摆脱痔疮困扰靠日常小秘诀
得了痔疮，每逢入厕，便血上演，疼痛难挡。而要治疗痔疮需要的则是在日常生活中，简单易行且行之有效的“小动作”。
适当加强锻炼
经常参加多种体育锻炼，能够增强机体抗病力，减少痔疮发生的可能。这主要是因为锻炼有益血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，从而预防痔疮。
小运动
用意念、有意识地向上收缩肛门，每次做30下，早晚各1次，这是一种内按摩法，有运化淤血、锻炼肛门括约肌、升提中气的作用。这种方法可以经常运用，能有效改善痔静脉回流，对痔疮的预防和自我治疗产生积极作用。
每天定时排便
曾经带实习的老中医说过:习惯性便秘应该用习惯来治。所以，每天定时排便，可以有效预防便秘，保持大便不干燥，从而预防痔疮。
正常人每日大便l-2次，最佳排便时间是每天早晨5到7点，大肠经运行的时候(如果实在很难，可以退而求其次，每天固定在起床后或刚刚上班的时候)，这对预防痔疮的发生有重要作用。
晨起后喝一杯蜂蜜温开水，不仅能刺激胃肠运动，还能有效预防便秘。
另外，晨起后跑步、做运动，都可以及时刺激胃肠，产生便意。当有便意时千万不要忍着，因为久忍大便易引起习惯性便秘。排便时蹲厕时间不要过长，如厕时看报纸、过分用力，这些都是不良的排便习惯，应该及时纠正。
饮食调配合理
合理调配饮食，既可增加食欲、改善胃肠功能，也可养成定时排便的习惯。日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的食物，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、姜蒜等。
保持肛门清洁
做好肛门周围的卫生清洁。肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方，粪便中含有许多细菌，肛门周围很容易受到这些细菌的污染，诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染而脓肿。每日温水熏洗，勤换内裤，可起到预防痔疮的作用。
自我按摩
临睡前用手按摩尾骨尖的长强穴，每次按摩约5分钟，可以疏通经络，改善肛门血液循环。
热水坐浴
便后用热水坐浴，洗净肛门皮肤皱折内的污物，促进局部血液循环，保持肛门的清洁。
温馨提醒
对于顽固性便秘，医院诊治，切不可长期服用泻药或者长期灌肠。因为长期服用泻药会使直肠血管充血扩张，还可导致胃肠功能紊乱。长期灌肠，会使直肠粘膜感觉迟钝、排便反射迟钝从而加重便秘，引起痔疮。
发现这些“小动作”，痔疮就遇到福音了，在它站稳脚跟发展壮大之前，坚持以上种种好习惯即可把痔疮一举歼灭。
对于痔疮治疗很多人会立马想到做手术进行治疗，的确，手术治疗是最快捷的治疗方式。殊不知，手术治疗存在很大的风险，在后期的痛苦也比较大，经数据统计调查，手术后痔疮复发率高达45.86%，并不是最佳的治疗手段。因为手术治疗是进行割除痔疮来进行治疗的，手术并没有做到去根的效果，过一段时间，痔疮又会复发，复发后的痔疮将更加难以治疗，或者来说由于静脉压力再次变大，痔疮就会更大，再者手术恢复期间很容易感染，感染后形成的炎症也是很难治疗的，所以不建议选用手术治疗痔疮。
相对于西医的手术治疗，中医的药物疗法就更为简单、安全了。由于古时候生活环境不太好，所以痔疮很容易就患上了。当痔疮出现的时候，古代的郎中就开始研制痔疮的治疗方法，由于是中草药成分，所以不会像西药那样含有激素，对人体没有伤害和刺激，一喷一抹相结合，抗菌消炎彻底消除痔疮，对痔疮问题达到96%以上，在网上就有。
痔疮吃什么呢?痔疮如何饮食呢?下面就来了解一下痔疮的食疗秘方。
1.桑耳粥。桑耳3克，粳米50克。先煎桑耳，去渣取汁，和米煮粥，空腹服用。此方有祛风活血作用，用于肠风痔血。
2.苍耳粥。苍耳子15克，粳米克。先煎苍耳子，去渣，后入米煮粥，空腹服用。此方有祛风消肿功效，适用于痔疮下血，老人目暗不明等症。
3.牛脾粥。牛脾1具，粳米克。将牛脾洗净，每次用克，细切，和米煮粥。空腹食之。此方能健脾消积，适用于脾虚食滞，兼治痔疮下血。
4.桑仁糯米粥。桑仁克，糯米克。将桑仁煮取汁，和糯米同煮成粥。每日1~2次，空腹食。此方有滋补肝肾、养血功效，适用于五痔下血，烦热羸瘦。
1个洋葱蒸水，宝宝只一口，立止咳，管个三五年不成问题!我们家悠悠从小体质就不是很好，年前一两个星期，又开始咳嗽不断。把我愁得不行，马上要过年了，一点都不吉利，中国人吗，多多少少有点图吉利的心里。
婆婆说让去看老中医，老中医说:从宝宝的舌苔看，是风寒咳嗽。宝宝脾胃功用欠好，体质差，是长期吃药打针，抗生素构成的体质损伤!这个时分再给宝宝吃药，无疑是火上加油了!最好可以用食疗方法给护理好!就给了一个宝宝风寒咳嗽的食疗方剂!宝宝就喝了两次，就好了!
1:洋葱洗干净
2:把洋葱在水里切成6块
3:把已切好的洋葱放在碗里,不用加水
4:连豌带洋葱反转放在碟上
5:煮滚水后把洋葱放在蒸架上,用中火隔水蒸
6:蒸30分钟,碟上淡紫色的便是洋葱水
7:把洋葱水倒出来给宝宝喝
洋葱水是甜的，所以宝宝很喜欢喝!基本上喝了三天就彻底好了!
当然也有很多宝宝是长期咳嗽，反反复复有痰，久咳不愈，经常拉肚子，吐奶啊，厌食不爱吃饭啊~这个时候啊，家长们不用着急给宝宝吃药，宝宝常见病所有的食疗方子，我都有!家长们可以做给宝宝吃，好的很快!还不伤害宝宝身体!
父母都是小个子，孩子却是大高个儿，原来是因为经常吃这个小编的表姐在开家长会的时候发现，外甥班里个子最高的男生父母却都是偏矮的身高，一问才知道，这对父母生怕孩子遗传自己的身高，从小就让孩子加强运动，还很注重补钙，家里经常做的一道菜就是芥菜。
除了奶制品、虾皮这类常见的补钙圣品外，其实芥菜的钙含量也是很高的。每克芥菜的钙含量为毫克。所以想让孩子长高个，多吃芥菜来补钙也是一个良好的途径。另外，芥菜中还含有丰富的维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D，具有提神醒脑、抗氧化的作用，还能增加大脑中氧含量，激发大脑对氧的利用，有提神醒脑，解除疲劳的作用呢。芥菜拌黄豆
配料：
芥菜0克、黄豆克、盐克、姜4块、老油2勺、花椒2克、红辣椒2个
烹饪步骤：
1.芥菜去根洗干净
2.摊开晾在锅拍上晾至表面水分收干
3.切成2厘米长的段
4.姜去皮洗净切成细丝
5.准备好花椒
6.将芥菜放入大盆中，放入姜丝、花椒和盐
7.用手揉搓至盐分渗入芥菜中
8.盖上保鲜膜放阴凉处腌制两天
9.将黄豆浸泡几小时
10.放入锅中加少许盐煮熟
11.取少许腌制好的芥菜与黄豆一起放入碗中加少许盐煮熟
12.加入切碎的红辣椒和老油拌匀即可
菜谱小贴士：老油即是炸过一次东西后剩余的油，也可以用芝麻油。
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