痔疮治愈后一定要搞好个人卫生??尤其是痔疮部位?本身这个部位容易在平时积累细菌??日常应做好清洁工作??另外可以定期用做巩固??可以搜“”了解；再者要注意作息时间和饮食习惯??长时间的熬夜对于身体本身机理调节影响很大?在此祝广大的痔疮患者??能够早日摆脱痔疮的伤害??恢复健康快乐的生活??
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说道痔疮是尴尬的??可能你正面临痔疮困扰??当然??你也可能只是看到家人出现痔疮时的痛苦??对于痔疮你了解多少呢？你会说：十男九痔、十女十痔??可见痔疮发生率还是极高的??特别是女性比男性更容易出现痔疮??
女性如何预防痔疮?
1、加强体育锻炼??避免持续保持同样的姿势??特别是从事久坐、久站、活动少工作的人??更应积极参加体育活动??还可做自我收肛运动??每天1~2次、每次3~5分钟??增加血液循环、调和人体气血??促进胃肠道蠕动、减少盆腔充血、改善痔静脉回流??
2、保持大便通畅??养成每天早晨起床后或吃完早餐后排便的习惯??多吃芹菜、白菜、菠菜等含纤维素多的蔬菜??以及蜂蜜、黑芝麻、核桃仁等食物??增加大便容积、促进肠蠕动??切不可有排便感时反而忍着不排??排便时不要看书报或过分用力??
3、注意饮食调理??少吃辣椒、胡椒、酒类等辛辣刺激性食物??另外??赤小豆与当归合煎或与大米熬粥??可治痔疮便血、肿痛??新鲜槐花可以做凉菜、包饺子????具有凉血止痛、止血消痔的功效??亦可代茶饮??
4、注意休息??熬夜、劳累过度??是诱发痔疮的一个重要因素??上网族、打扑克族、麻将族常常一坐就是几个小时??甚至通宵达旦??这是极不可取的?应该有所节制、张弛有度???
5、外用痔疮膏??我要说的是?是在买的??可以百度搜""就能找到??草本萃取??每天清洁后取适量的膏体涂抹在患处??反复按摩吸收??痔疮一定会好的哦??
痔疮以齿状线为界??可以分为内痔、外痔、混合痔??它们的症状各有不同??大家都是知道这几种病症的??那么痔疮的症状有哪些呢？下面是专家总结的几点：
1、内痔症状
内痔的主要症状为便血和肿物脱出??
内痔初期以便血为特征??排便时痔核不脱出肛门外?便血为手纸带血或是滴血??不与粪便相混??随着内痔的加深??疼痛也会越来越强烈??
2、外痔症状
外痔的主要症状为肛门坠胀、疼痛、有异物感?
根据其发展过程??可分为结缔组织外痔、静脉曲张性外痔和血栓性外痔等
3、混合痔症状
混合痔主要症状：便血??肿物脱出??肛门坠胀疼痛瘙痒??
疼痛：单纯性内痔无疼痛??少数有坠胀感??当内痔或混合痔脱出嵌顿?出现水肿、感染、坏死时??则有不同程度的疼痛
便血：早期主要症状??喷射状或点滴出血??血色鲜红??可发生在便前或便后??
不合理的饮食结构会导致痔疮的出现??那如果是初期??及时的调整饮食习惯??这对痔疮的恢复是有很大帮助的??主食不要过细?合理地多食些富含植物纤维素的粗粮??蔬菜和水果??合理地多喝些水??避免食用辛辣刺激性食品??不饮酒??以促进胃肠蠕动和软化并增多大便量??加速大便的排泄?减轻大便秘结??减轻痔症??
痔疮要怎么防止复发？
在生活中要做到保持良好的生活习惯??才能避免痔疮的复发??想要预防痔疮复发??一要防治便秘??二要注意生活调理??还要做到以下几点：
1、保证摄入充足的水分??摄入充足的水分能达到软化粪便的目的??有较好的预防便秘的效果??每天要保证ml的饮水量??每天早晨饮用冷开水??能刺激胃-结肠反射而达到促进排便的目的??但需注意根据季节适当调节水的温度??
2、摄取足量的食物纤维??饮食中应含有足量的纤维素??维持成人正常排便的食物纤维摄取量为每日20g.纤维素有亲水性??能吸收水分??使食物残渣膨胀易推进；残渣能刺激肠蠕动??利于激发便意和排便反射??
近年来??治疗痔疮的中医疗法备受国家的提倡和推广??目前临床中使用中医方法治疗的在慢慢增多??作为传承古方??对痔疮的康复比例还是挺高的?可百度搜痔.康.安了解??现在在网上就有??使用起来也很方便?
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