痔疮是一种常见的肛肠疾病，痔是直肠末端黏膜，肛管皮肤下痔静脉丛屈曲和扩张而形成的柔软静脉团。是发生在肛门内外的常见病、多发病，任何年龄都可能会发病，大多数病人会随着年龄的增长而加重，得了痔疮一定要引起重视。千万不要忽视它，痔疮的“强劲对手”被找到了，连吃7天，内痔外痔“灭光光”！
菠菜
菠菜含有丰富的膳食纤维，可以润滑肠道，是治疗便秘的必不可少的食品。中方之所以认为是肠道湿热，菠菜对肠道有嗜热作用。如果将黑芝麻混合在一起，效果会更好。痔疮越早发现越容易治疗。
红薯
红薯含有丰富的膳食纤维，能吸收肠内大量的水分，促进胃肠蠕动，可以清理肠道废物，将毒素与废物集合起来，排出体外，对通便有很好的效果，常用来防治和治疗痔疮及肛裂等。红薯中的淀粉，纤维素，能刺激肠道，吸收大量水分，促进食物软化，增强蠕动，从而达到通便的效果。
萝卜
有“小人参”美誉的萝卜也是非常好的蔬菜，小编在这里也建议大家没事的话可以多吃点萝卜，多吃萝卜，能够促进消化，调节胃肠机能，增强胃肠蠕动，缓解痔疮困扰。
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