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有一次我看到报纸上说“提肛有利健康”,我试着做了几次,但突然发现肛门边上长了一个大豆般的小瘤,走路骑车都很不方便,后来受有关材料的启发,在足后跟找到了敏感点(反射区)。方法:轮流用左右手弯曲的食指关节反复用力按压左右脚后跟的反射区(位置在脚跟底部中心偏后一点),每次3~5分钟,左右脚都要按压,早晚各一次,付出得多好得快。第一天发现小瘤变小了,第三天全部消失了。
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