外痔的病因主要是有不良体位、过度疲劳：如久坐、久站、久蹲、久行都有可能是引起外痔的原因。下面就详细的介绍下造成外痔的病因。
造成外痔的病因如下：
1、局部血液回流差，造成血管扩张淤血成痔。
（1）直立体位，受地心引力作用导致外痔的形成。
（2）位于腹腔最下部导致外痔的形成。
（3）直肠上静脉无静脉瓣，血管穿越肛周丰富的肌肉群导致外痔的形成。
（4）大便时腹压增高造成压力导致外痔的形成。
（5）直肠粘膜下层的组织疏松，血管壁周围阻力弱导致外痔的形成。
2、不良体位、过度疲劳：如久坐、久站、久蹲、久行会导致外痔的形成。
3、不良饮食习惯：过食肥甘厚味、辛辣刺激食物会导致外痔的形成。
4、不良排便习惯：蹲厕过频、时间过久会导致外痔的形成。
5、持续腹压增高：妊娠、前列腺肥大会导致外痔的形成。
6、其它：高血压、肝硬化、动脉硬化、肛门直肠慢性炎症等会导致外痔的形成
痔疮患者的饮食要注意这些
1.避免辛辣刺激食物，戒酒。少吃精制的碳水化合物食物。多吃含大量纤维素的水果、蔬菜、麦片类食物。
2.少吃上火的东西，多吃凉性的。比如荸荠，既含有丰富的纤维，性又比较凉，是保持排便通畅的好东西。但是胃不好怕凉的，可以多喝鲜牛奶保持大便通畅，并把水果放在饭后吃。
3.早饭喝花生浆比豆浆更容易通便。不要因为怕便秘疼痛就减少饮食，这只会减少胃肠蠕动，加重便秘症状。
4.便秘排不出来的，可以在下午3、4点喝一斤淡盐水，加上腹部按摩，睡前散步半小时以上，同时做肛门运动，争取在临睡前排便。
痔疮早中期选择可以选择保守治疗，很多患者也一直在寻找能够标本兼治的产品，目前使用比较普遍的是痔康安凝胶，可搜痔康安了解，效果比较全面。另外痔疮患者日常饮食中应多食新鲜蔬菜水果，尤其应注意多食些含粗纤维的食品，如芹菜、苦瓜、萝卜、小白菜等等。应该注意不吃或少食辛辣刺激性的食品和调味品。
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