任督两脉原属于奇经八脉，因具有明确穴位，医家将其与十二正经脉合称十四正经脉。任脉主血，为阴脉之海；督脉主气，为阳脉之海。也就是说，任督两脉分别对十二正经脉中的手足六阴经与六阳经脉起着主导作用，当十二正经脉气血充盈，就会流溢于任督两脉；相反的，若任督两脉气机旺盛，同样也会循环作用于十二正经脉，故曰：「任督通则百脉皆通」。
今天我们主要讲讲督脉在传统养生保健中的作用。
督脉主气，气属阳，一身阳气之根本。任脉主血和津液。属阴。阴脉之海。督脉，解释就是监督，总督，中央之才。所谓气血气血。气推动血和津液在全身流动。所以督脉不调，即是阳气衰落。阳气不足，即阴阳不调。此为百病之源。
督脉不通，气血循环不畅，阴阳不调，就造成六腑功能下降，六腑为五脏聚气，纳垢之场所。比如胆功能下降就会导致背疼。
胆囊有炎症两年以上的人内眼角鼻梁两边就长了斑；肾功能下降的人腰两边也痛，包括慢性肾炎的人等。肾阴虚就会影响膀胱排毒，膀胱里的毒素排不干净（也就是小便），久而久之腐蚀膀胱造成尿道炎、膀胱炎、严重尿频尿急、后来就尿急，最后变成尿毒症。肾阳虚就会造成大便不成形，如果心火旺，肺火旺变转为大便干糙，五天不大便，形成内痔疮和外痔疮，严重者手指血管发青色，血液有毒，当血液有毒就像一个人喝水不喝清水喝污水一样，脏腑功能就会下降。所以督脉强壮，我们才能顶天立地。
气通则血达，血达则气更盛
督脉，总揽全局，所以调节人体机能，达成治未病的目的，从督脉着手，推拿，熏灸，拔罐，等都可达。
但是仅靠推拿，无法做到内部炎症的接触，所以一方面通过导引灸，打通气血，另外我们也要有药物辅助通过外敷手段，加速无菌性炎症的退转。
任脉同样重要，但是也有先后之分。这就像城市铺设地下管网。要先把管道铺设好，然后才能走水，走天然气等等。这就像气通则血达。血达则气更盛的道理一样。
泓善堂，位于汉中市南郑区南郑大道与智慧城智慧大街十字西北角，依督脉调理之法，专注失眠改善、颈肩腰腿痛、调理亚健康身体。
（同V）