生活中，我们因为“十人九痔”的观点，得了痔疮很常见，许多患者认为痔疮是小病或者都不算病，还有很多患者由于病患于难言之处，不好意思求医，对于痔疮是忽视或者久拖不治的态度，这种观点是错误的，痔疮如果一旦有出血、疼痛、脱出的症状，则需要及时治疗。否认就会有一系列并发症，如贫血、崁顿导致组织坏死、感染。
许先生（化名），中年，男性，肛门肿物脱出伴滴血多年，因为害怕手术疼痛，一直拖延没有治疗，平时在药店买药对付一时，后来症状逐渐加重，肛门疼痛不适，肛门口异物感摩擦不适，走路时候都痛苦不堪，更别说大便时候了，患者不敢耽搁，怀着焦虑心情来我院门诊就诊，就诊我院外一科肛肠门诊，李建彪主任针对患者症状及肛门镜检查，考虑“内痔、炎性外痔、血栓性外痔”，需要手术治疗。李主任安抚患者害怕手术的心理，进行心理疏导，医院肛肠手术采用无痛操作，术中无痛，术后有中医特色治法减少术后不适，全程治疗过程无明显痛苦过程。许先生听了李主任的讲述，心情轻松了许多，住院后手术很顺利。术后，外一科医护人员按时为许先生换药、悉心护理，外加中药肛门坐浴解除便后伤口疼痛，口服中药保持良好的排便过程，术后恢复非常顺利，许先生均很满意，很开心，他说，再也不受痔疮的多年折磨了，一身轻松
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如何从日常生活中注意细节，预防和减少肛门疾病发生？
1．肛门收缩运动。古书记载，“古道宜常撮”，撮古道就是指肛门收缩运动，肛门周围的肌肉间歇性处于运动状态才能养生健体，尤其对防治痔疮有效。其具体方法是：吸气时稍微用力，提肛连同会阴一起上升，呼气时一起放松，每次收缩和放松均2秒左右，每次反复10-20次，每日3-5次为宜。肛门收缩运动可以增加血液循环，使周围肌肉得到运动锻炼。
2．饮食：少吃辛辣刺激食物，忌烟酒，忌浓茶，忌暴饮暴食，多吃富含纤维素食物。
3．保持大便通畅，定期做肛门检查，如果发现严重痔疮及便血及时治疗。正确排便姿势，忌久蹲，不要忍便，排便时不看书、看报、吸烟或者思考问题，否认会缓冲大脑的排便反射造成便秘。
4．忌久坐、久站、久蹲，适当运动，注意改变体位。
拒绝痔疮，医院外一科肛肠组愿为您的健康，保驾护航。
图文：外科
排版：信息科
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