长沙白癜风医院 http://baidianfeng.39.net/a_yqyy/140104/4322074.html痔，俗称痔疮（英文hemorrhoid或analpiles，piles源于拉丁文，是以痔的外形似球而命名的），照字面上的意义而言是肛门上的肉球导致肛门疼痛。这是非常普遍的疾病，影响全世界75%的人，但通常不严重，可自行痊愈。然而痔疮在治愈前都会让你非常疼痛。这里结合自己痔疮经历，分享如何快速摆脱痔疮的小窍门。鉴别痔疮摆脱痔疮预防痔疮何时就医、鉴别痔疮首先了解痔疮的症状。如果你怀疑自己有痔疮，了解此疾病的症状非常重要。这里为你提供内痔和外痔的症状。内痔：最明显的症状为排便时出血，血色鲜红。你在用手纸清洁时便会看见这些鲜红血迹。在大部分的情况下，内痔不会造成疼痛。外痔：外痔可引起肛门部位发痒及灼热感。通常会引起疼痛，有时候也会出血，尤其是排便后用手纸擦拭时。有时候，外痔会让人坐着时非常不舒服。需要注意的是，痔疮通常不严重，但直肠出血也可以是由其它严重健康状况所引起，包括肛门癌、直肠癌或结肠癌、大肠憩室炎或是细菌感染。痔疮是肛门或直肠部位的静脉曲张肿大，由于盆腔和肛门部位受压迫，压力升高而导致的状况。慢性便秘和慢性腹泻都是痔疮的常见原因。妊娠后期的孕妇和肥胖人士也容易患上此病。肛交有时候也可导致痔疮，疮疡可分为内痔或外痔。2、摆脱痔疮家庭疗法在大部分的情况下，痔疮可在家中通过舒缓或减少疼痛、发炎、肿胀、发痒和压力来自行治疗。此部分将形容你可在家采取的一些步骤，让自己感觉好一些。虽然擦拭痔疮出现的部位会很疼痛，但要让痔疮开始痊愈的最重要步骤就是尽量保持该部位清洁。轻轻地用柔软毛巾、温水和温和肥皂清洁该部位。冲洗干净后，用另一件干净毛巾或非常柔软的厕纸慢慢拍干。你也可使用比干厕纸更柔软的湿纸巾。许多品牌的湿纸巾含有芦荟或其它减轻疼痛的成分。使用局部治疗一些局部治疗可舒缓痔疮肿大和疼痛的症状。你可以在药房购买这些膏药，而有些东西甚至是厨房常用的材料。这里有你可以尝试的方法：乳霜和药膏：PreparationH痔疮软膏、氢化可的松乳霜、尿布疹药膏或含有局部镇痛成分的产品，比如利多卡因（lidocaine）或苯坐卡因（benzocaine）。芦荟：芦荟润滑且舒缓疼痛。你可以在药房购买芦荟。如果你有种植芦荟，可切断一小片，挤出里面的凝胶，涂在痔疮部位上注意：如果你有糖尿病，切勿使用含有氢化可松的产品，因为这种皮质醇会导致血糖上升3、预防痔疮一旦痔疮治愈，你可采取措施预防它们复发。有些治疗建议也能用于预防痔疮，比如维持高纤维饮食以及多喝水。如果你必须方便，那就马上去厕所。有时候可能你所处的环境不适合排便。但是拖延可引起问题。当你拖延，粪便会变干并倒推回直肠，造成更多压力。然后当你终于上厕所时，你可能发现自己必须非常用力才能排便。所以当你想排便时，切勿等待。立刻上厕所！切勿花太多时间在马桶上。坐或蹲在马桶上太久都会对肛门部位造成压力。切勿连续待在马桶上超过0分钟。如果你便秘，请清理自己，休息一会，喝点水，散散步，然后才再次上厕所。减肥如果肥胖导致你生痔疮，减肥可能有所帮助。与医生讨论你需要减掉多少公斤，以及健康减肥的方法。多运动。运动能促进排便功能，让你更容易排便。尝试每天进行20分钟的适度有氧运动，步行就是一个很好的起点。如果你的工作需要久坐，确保自己每小时可站起来四处走动。多做运动也能够帮助你减肥。改变饮食帮助软化粪便。较软的粪便意味着你无需太过用力，从而减少肛门部位的压力以及耗费在马桶上的时间。改变饮食代表着增加和排除或减少特定食物。你需要花时间试验饮食才能找到最适合你的。需要增加的食物：多喝水、梅干或西梅汁、亚麻籽粉、富含欧米茄脂肪酸的食物、绿叶菜类、未加工的蔬菜和水果。需要排除或减少的食物：油炸食物、精炼碳水化合物、乳制品、钠盐4、何时就医大部分的痔疮均可用家庭疗法治愈。但是有时候仅仅是自己进行治疗并不足够，还需要去看医生。密切留意痔疮症状以确定你是否应该就医。要留意一下几点：症状持续时间：出血和疼痛通常在2到3天后会消失。如果这些症状超过一星期，请看医生。症状出现的时间：通常痔疮只有在排便时才会引起出血。如果你在除此以外的其它时间经历直肠出血，请看医生。症状改变：症状改变可能意味着情况恶化，也可能是因为其它问题。如果痔疮出血的颜色从鲜红色变成深红色，请尽快就医。症状严重程度：如果你进行了家庭疗法，痔疮状况应得到改善。如果症状恶化或者变得严重，应去看医生。预览时标签不可点
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