痔疮是常见的肛肠疾病之一，虽然不是什么很严重的病，但是杀伤力不强，侮辱性极强，发作狠的时候，能让你什么都做不了，连走路都困难。那就是痔疮肉球出现或者变大的时候，会有一种疼痛难忍的感觉。要怎么做，才能让痔疮肉球变小呢？其实只要吃对这四种食物，痔疮肉球说拜拜！
这四种食物，是痔疮的“天敌”，跟着小编看看它们都是什么吧！
一，莴苣
莴苣是一种很爽口的蔬菜，不仅是它的根茎能吃，它的叶子也能吃，里面富含植物纤维素，可以促进肠胃蠕动，还有钾离子，特别适合得了痔疮的老人，长期卧床者和有慢性便秘的人。因为痔疮长期便血而导致贫血的人群也可以吃莴苣，因为莴苣中的铁离子很容易被吸收，有效改善贫血的症状。
二，无花果干
无花果干是深受大家欢迎的一种水果干，味道甘甜，性质平和，能帮助消化食物，促进食欲，同时还有润肠通便的效果。经医学研究，无花果干能够清肠，消肿解毒，可以用来防治痢疾，肠炎，痔疮等。孕妇吃适宜无花果，不仅能治痔疮还能通乳。
三，柿饼
柿饼是冬天常见的一种，非常受大家欢迎的食物，平常只知道它很甜，很好吃，还不知道它的功效。小编查阅了很多资料，发现柿饼不仅有凉血，止血的功效，还有消炎消肿的作用。对于缓解痔疮引起的便血有很大的帮助。但也提醒大家，柿饼是良性的，脾胃虚弱的人还是少吃。
四，酸枣
酸枣是一种酸酸甜甜，很好吃的大枣的变种，它对消化不良，容易积食便秘的人群很友好。痔疮患者胃肠道内的垃圾和毒素多余正常人，经常食用酸枣，可以加速排出肠道垃圾。
痔疮的养护是一个必须长期坚持的过程，我们还需要加上一些外用药物，最好是中药配方，更温和安全。如甘伯宗冰幨抑菌凝胶，它是通过添加活血止痛的苦参来缓解患者疼痛感,通过清热解毒的甘草和消肿止痒的薄荷脑,慢慢深入治疗病痛,通过活血化瘀的血竭与去腐生肌的炉甘石和止血生肌的儿茶来修护患处。纯中药萃取，凝胶做好了抑菌、清洁、护理、滋润,润肛去痔,消肿止痛,消毒复肌。
最后送大家一首守护菊花的口诀：
厕所就待十分钟，久蹲万万不可以。
多吃蔬菜和水果，肠道蠕动要给力。
燃烧你的卡路里，