痔疮是任何年龄都会发病的一种有关肛门发病的情况。常言道“十男九痔”、“十女十痔”，年龄越高，发病率也是越来越高。那么痔疮病人需要注意些什么？适合吃些什么？
痔疮成因
第一：痔疮最主要的生成原因就是很多人在上厕所的时候习惯不对。所以要使痔疮自愈，首先需要改正不良的排便习惯，上厕时不能边蹲位边看书看报，这会造成下蹲和排便时间延长，容易造成肛门直肠内瘀血而诱发疾病。
第二：排便时也不能够用力过猛，一些人不管排便感受是否强烈，盲目不停地猛力努挣，只能使直肠肛门和盆底肌肉增加不必要的负担与局部瘀血，导致疾病发生和发展甚至恶化。
痔疮症状
?内痔好发部位为截石位3、7、11点。主要表现为出血和脱出。内痔的常见临床症状是间歇性便后出鲜血。部分患者可伴发排便困难。当内痔合并发生血栓、嵌顿、感染时则出现疼痛。
内痔分度标准：
Ⅰ度：排便时带血、滴血，便后出血自行停止，痔不脱出肛门；
Ⅱ度：常有便血，便时有痔脱出，便后可自行还纳；
Ⅲ度：偶有便血，排便或久站、负重时痔脱出，需手辅助还纳；
Ⅳ度：偶有便血，痔脱出后不能还纳或还纳后再次脱出。均可伴有齿状线区粘膜糜烂，小血管裸露，肛裂等。
?外痔发生于肛门外部，入厕时有痛感，有时伴瘙痒。常见的外痔主要为结缔组织外痔（皮垂、皮赘）和炎性外痔。
?混合痔是临床上最主要的发病形式，内痔和外痔的症状可同时存在，主要表现为便血、肛门疼痛及坠胀、肛门瘙痒等。
痔疮病人选择的食物
◆五谷、蔬菜类：竹笋、甜菜、卷心菜、胡萝卜、绿豆、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、马铃薯，未经加工的谷类，粗粮、麦麸面包、黑绿叶蔬菜、油菜、荷兰豆、莴苣。
◆水果类：苹果、巴西果、橘子、猕猴桃、葡萄、西瓜、香蕉、草莓。◆肉类：猪、牛、羊的瘦肉，里脊肉，鱼肉，鸡、鸭、鹅肉。
痔疮病人注意
01
提肛运动
痔实质是痔静脉瘀结的结果，改善肛门局部血液循环，对于预防和治疗本病大有益，有利于预防痔的发生。
每日坚持做2~3遍，持续5~10分钟
02
注意肛门部清洁
每次大便后最好用温水清洗，切勿用硬纸擦拭，防止外伤，养成每次便后清洗的习惯，对预防痔的发生及发展是有意义的。
小菌有话说
不少人轻视肛门出血，误以为是痔疮，结果被诊断为肠癌，让医生评估后基于专业诊断很重要。
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