糖尿病是当今社会困扰很多人的一种慢性疾病，它不仅具有难以言喻的治愈性，而且如果不加以控制还极易引发一系列的并发症，严重危害人们的生命安全，虽说现在医学水平比较发达，人们可以通过打胰岛素的方式来控制血糖，但是这种方式不仅成本偏高，而且"是药三分毒"，所谓"药补不如食补"，专家称：糖尿病的"死对头"找到了，不论男女常吃，胰岛素都"自愧不如"！
杜仲叶
杜仲叶是农村很常见的一种杜仲科植物，别看它不起眼，却是药用价值极高的一种中药材，研究发现，患有糖尿病的朋友经常用杜仲叶泡水喝可以帮助维持体内的胰岛素分泌，对于降低血糖，预防并发症能起到不错的治疗效果。
洋姜
洋姜和生姜一样同属于人们厨房很常见的调味品，具有调味止腥作用，不仅如此，根据英国每日邮报中指出，洋姜中还含有一种与人类胰腺里内生胰岛素结构非常近似的物质，能降低血糖，预防各种并发症的发生。
蚕豆
蚕豆很多人喜欢吃，其中含有丰富的膳食纤维不仅能帮助人们润肠通便，而且还可以在一定的程度上帮助降低餐后血糖，另外它还能够帮助糖尿病患者预防合并高血压的发生。因此人们在冬季不妨可以常食。
糖尿病的"死对头"找到了，不论男女常吃，胰岛素都"自愧不如"！小编到这里就分享完了，希望会对你们的生活会有所帮助，如果你有更好的想法或者建议，可以在下方留言评论，感谢大家的白驳风中科医院用爱心承担责任